Information grand public. Respectez toujours la notice des produits et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute, grossesse, maladie chronique ou pour les jeunes enfants.
En bref
- Les répulsifs efficaces reposent sur quelques actifs homologués : DEET, icaridine/picaridine, IR3535, PMD (citriodiol).
- Le choix dépend surtout du contexte (ville, voyage, zones à moustiques vecteurs), de la durée de protection souhaitée et de l’âge.
- Un répulsif complète mais ne remplace pas la moustiquaire, les vêtements couvrants et l’élimination de l’eau stagnante.
Entre promesses marketing et retours d’expérience, pas facile d’y voir clair. Ce guide te donne les repères simples pour sélectionner un répulsif adapté à ta situation, l’appliquer correctement et éviter les pièges les plus fréquents.
Actifs & efficacité (vue d’ensemble)
Les produits anti-moustiques vendus en pharmacie/grande surface utilisent majoritairement l’un de ces actifs. La formulation (concentration, galénique) influence la durée.
| Actif | Concentrations courantes | Atouts | Limites |
|---|---|---|---|
| DEET | 20–50 % | Protection longue, historique d’usage | Peut altérer certains plastiques/tissus; odeur marquée |
| Icaridine (picaridine) | 20–25 % | Bonne tolérance, faible odeur | Durée variable selon formulation |
| IR3535 | 20–35 % | Fréquent en Europe, texture légère | Durée souvent plus courte |
| PMD (citriodiol) | 20–30 % | Origine végétale (eucalyptus citronné) | Odeur citronnée prononcée, durée moyenne |
Astuce : plus que la marque, regarde l’actif + concentration et la durée annoncée sur l’étiquette. Renouvelle l’application selon la notice.
Comment choisir (âge & contexte)
Contexte « quotidien » (France métropolitaine)
- Promenade/terrasse : formulations 20–25 % (icaridine, IR3535, PMD) souvent suffisantes.
- Soirées d’été actives : privilégier une durée annoncée ≥ 6 h ; réappliquer si besoin.
- Peaux sensibles/odeurs : essaie l’icaridine ou l’IR3535, souvent plus « discrets ».
Contexte « voyage/épisodes »
- Zones à arboviroses (dengue, etc.) : vise une protection longue et un port régulier (vêtements + répulsif).
- Milieux très infestés : privilégie une concentration élevée selon la notice (ex. DEET 30–50 % ou icaridine 20–25 %).
Âge & situations particulières
- Bébés & jeunes enfants : usage très prudent et ciblé, uniquement selon notice / avis pharmaceutique. Jamais sur les mains; privilégier moustiquaire/vêtements.
- Grossesse/allaitement : demande un avis et respecte les produits explicitement autorisés sur l’étiquetage.
- Peau lésée/irritée : éviter l’application; privilégier les moyens physiques (moustiquaire, vêtements).
Choix rapide (mémo)
- Odeur & textiles sensibles → plutôt icaridine ou IR3535.
- Durée maximale → vérifier concentration/notice (DEET ou icaridine).
- Origine végétale → PMD (citriodiol), en tenant compte de la durée.
Bien appliquer (5 règles d’or)
Erreurs courantes à éviter
- Appliquer sur les vêtements au lieu de la peau (préférer textiles imprégnés dédiés si besoin).
- Oublier la ré-application (bain, sueur, durée dépassée).
- Mettre sur peau irritée / lésée ou tout près des muqueuses.
- Utiliser des huiles essentielles pures sur la peau : risque d’irritation/allergies; efficacité variable.
Alternatives & compléments indispensables
Moustiquaires & vêtements
- Moustiquaire de lit/fenêtre (mailles fines), ajustée.
- Vêtements clairs, couvrants, éventuellement imprégnés.
Habitudes
- Ventiler, éviter l’eau stagnante, couvrir les seaux/récupérateurs.
- Adapter les activités aux heures les plus actives des moustiques.
FAQ
Répulsif + crème solaire : dans quel ordre ?
Applique d’abord la crème solaire, laisse pénétrer, puis mets le répulsif sur les zones exposées. Renouvelle selon la notice.
Les bracelets ou ultrasons sont-ils efficaces ?
Les preuves d’efficacité sont limitées pour ces dispositifs. Pour une protection fiable, privilégie actifs homologués, moustiquaire et vêtements.
Quelle odeur & quel impact textile ?
Le DEET peut altérer certains plastiques/synthétiques. L’icaridine et l’IR3535 sont souvent mieux tolérés (vérifie toujours sur une petite zone).
Combiner plusieurs répulsifs augmente-t-il la protection ?
Évite les mélanges hasardeux. Un seul produit bien appliqué et réappliqué selon la notice suffit dans la majorité des cas.